vol.8　内田　佳代先生

よく噛み、よくしゃべり、たくさん歌うことが実は効果的な表情筋トレーニングになります。

vol.7　内田 佳代先生

美容と健康のカギは、意識して口もとを動かすこと。自信の表情もここから。

vol.6　小泉 佳右先生

体の筋トレに使われるEMS。表情筋も鍛えられる？

vol.5　小泉 佳右先生

表情筋でキレイは上がる?

vol.4　中村 真先生

一番つくりやすいのは幸福や驚きの表情。では、つくりにくいのは？

vol.3　中村 真先生

表情は文化の違いや年齢でも変わる？

vol.2　佐藤 弥先生

喜怒哀楽をしっかり表情にする。それが幸福感にもつながるといえます。

vol.1　佐藤 弥先生

表情ってなんだろう？